トータルコーチング

心と体に働きかける効果の高いコーチング

 心に強さと自信が欲しい方(自分軸が欲しい)

 体にも強さと自信が欲しい方(カッコ良い体に)

 ビジネスを拡大するためのエネルギーが欲しい方

 部下や社員に対して、良きリーダーでありたい方

 恋愛・夫婦関係をもっと充実させたい方

 親子関係で苦労されている方

 護身術を身につけて、凛としたい方

こんな悩みをお持ちの方々が、トータルコーチングで変わります。

 


ティーチングも含んだトータルなコーチング

コーチングとは、目標や願望を持つクライアント(来談者)に対して、コーチが様々な質問をすることでクライアントの中にある真意を引き出し、目標達成へ向けて後押ししていくものです。トータルコーチングTAOでも通常のコーチングを行っていますが、クライアントさんによっては、まだ自分の中に明確な答えを持っておらず、「むしろまだ、いろいろと教えてもらいたい時期だ」という方も少なくありません。そこでTAOでは、そういったクライアントさんには気づきの邪魔にならない程度に必要な知識を教える(ティーチング)を行うこともあります。それが問題解決の突破口となって、自分自身の答えが見つかる人がたくさんいらっしゃいます。

 


カウンセリングとセラピーを含むコーチング

目標を掲げても気持ちが落ちて行ってしまい、コーチングが困難な方も多くいらっしゃいます。そういったクライアントさんは何か問題を抱えていたり、または、目標に向かうまでのメンタルのエネルギーが蓄えられてないのかもしれません。トータルコーチングプログラムTAOでは、心理的に疲れていたり弱っているクライアントさんには、心理カウンセリングで心の悩みや問題を解決してから、目標達成のコーチングを行うように指導しています。

 

更に、心の疲労や傷つきが著しい方や、悪癖の改善など、心の奥深く(潜在意識)に改善が必要な場合には、ご希望によりヒプノセラピー(催眠療法)でのメンタル面の回復や行動矯正も行います。心理カウンセリングやセラピーによって、メンタル面をマイナスからゼロに引き上げることで、高い目標達成へ向けたコーチングへの下地を作ります。

 

体のトレーニングも含むコーチング

トータルコーチングプログラムの最もユニークでパワフルな特徴は、コーチングとしてのトレーニングプログラムがある点かもしれません。目標達成には、心だけでなく体のエネルギーとタフネスが必要なことはご存知の事と思いますが、目標達成を妨害する心の悩みの原因が実は体の不調や運動不足にあったり、逆に、体の不調の原因が心の悩みやストレスにあることがとても多いのです。トータルコーチングプログラムTAOでは、筋力トレーニングやコンディショントレーニング、さらには護身術の練習を通じて、心と体の悩みや問題を解決しながらコンディションと自己評価を高め、目標達成へのエネルギーを最大限に強化します。※カウンセリング、コーチング、護身術のみの指導も可能です。

トータルコーチングの詳細と料金

トータルコーチング
(護身術/プライベートレッスン)
トータルコーチング
(護身術/グループレッスン)
護身術レッスンのみ

 

■カウンセリング/コーチング

(オンライン)

月に2回 1回30分

 

■護身術レッスン

(プライベートレッスン)

月に1回 1回120分

日程と時間は相談の上決定。

 

■特典

護身術(グループレッスン)に

無料で参加することが出来ます。

 

 

 

■カウンセリング/コーチング

(オンライン)

月に2回 1回30分

 

■護身術レッスン

(グループレッスン)

毎月 第1,2,3日曜日

10:00~12:00

 

 

 ■護身術レッスン

(グループレッスン)

毎月 第1,2,3日曜日

10:00~12:00

  

■会場

高田馬場スタジオ、その他。

 

※グループレッスンへの参加は

グループレッスンの日時と会場を

参照のこと。

 

 

 ■会場

高田馬場スタジオ

 

■会場

高田馬場スタジオ

 

■入会金

10,800円(税込)

 

■月会費

29,800円(税込)

 

 

■入会金

10,800円(税込)

 

■月会費

19,440円(税込)

 

■入会金

10,800円(税込)

 

■月会費

9,720円(税込)

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