護身術レッスン

護身術の新たな目的

昔から護身術といえば、「敵に襲われた時どうするか」ばかりで、『襲われない方法』や『人と仲良くなる方法』について教えてくれるところはありませんでした。TAOが考える本当の護身術というのは、「敵が来たらどうするか」ではなく、「誰かの敵にならない」「襲われる環境に身を置かない」など、トラブルの前に対処しておくことです。

 

そして大半の人が、暴漢に襲われた経験よりも、日々関ってる人たち(親/恋人/上司など)の心無い言葉や行動で傷ついた経験の方が多いはずです。そういった意味で現代の護身術は、「暴漢だけでなく身近な人の悪影響からも自分を守れるものでなくてはならない」とTAOでは考えています。

 

そして高齢化社会を迎えた日本では、「老化」という名の暴漢からも自分を守らなくてはいけません。健康でいようとする努力をしないと、あっという間に人は老いてしまいます。歳を重ねることと老いていくことは同じではありません。現代の護身術は外の敵から身を守るだけでなく、老いから自分を守ることも含む必要があります。

セルフディフェンスTAOとは

セルフディフェンスTAOでは、「最高の人生を送ることが最高の護身術」と考えています。実際のレッスンではイザという時に身を守る沢山の技を身につけますが、その過程で「自分の強みや弱み」「自分自身の上手な使い方」「相手との距離の取り方」など様々なことを学ぶので、心と体に強さと自信がつき、ビジネスや恋愛にも強くなります。TAOでは護身術を「動いて学ぶコミュニケーションスキル」と位置づけ、特定の武道を継承することが目的ではなく、「個人の発達」を目的として、さまざまな技術を習得していきます。イザという時に身を守る「護身術」はもちろんのこと、心を守る「護心術」として、どなたにも安全で/楽しく/強く/美しくなる指導を行っています。


護身術を学ぶメリット:トラブルを上手に切り抜けます

日頃から心と体をトレーニングしておくことはトラブルへの対処能力を高めます。そして「イザという時でも冷静に対処できる」という自信は、ビジネス/恋愛/子育てなど、さまざまな場面でとても役に立ちます。

 ビジネスでの商談を取り付ける時やクレーム処理の時

 

 恋愛や結婚など、「ここでキメる!」という勝負の時

 

 災害やトラブルなどから子供や家族を守る時

 

 親として子供に毅然とした態度をとる必要がある時

 

 など、瞬時に決断のできる、凛とした男性/女性になることができます


護身術を学ぶメリット:良い人間関係を引き寄せる

あなたは会社で、家族との間で、恋人やパートナーとの間などで、人間関係のトラブルに悩まされていませんか?セルフディフェンスTAOでは、まず最初に自分を知ることから始めます。人間関係でトラブルが多い人は、自分自身を良く知らず、自分に合わない人と合わない人間関係を築いてしまっている事が多いのです。自分というものがわかり、次に相手を理解すれば、その人との適切な距離の取り方や関わり方などが自ずからわかってきます。それが出来るようになると、護身だけでなく、ビジネスや恋愛などのあらゆる人間関係も今より上手に進めるようになります。セルフディフェンスTAOは、イザという時に身を守るだけでなく、質の良い人間関係を引き寄せ、トラブルの多い関係を遠ざける(人間関係の護身術)です。


こんな方にピッタリです

気が弱い・気力が弱い方

力がない・体力がない方

自分に自信がない方

人間関係で苦労される方

マジメ過ぎると言われる方

集中力がない方

飽きっぽい方

煮え切らない・後悔しがちな方

 凛としたい方・ビシッ!とされたい方

格闘技や護身術を身につけたい方

楽しめる新しいお稽古事を始めたい方

 

◎女性 格闘技未経験(セッション初参加)


人に言われたことをしているだけでは満足できない方
ビジネスや恋愛の(押す時と引く時)がわからない方

確信をもって指揮するリーダーシップが欲しい方

部下のお手本となり、尊敬される上司でありたい方

職場やビジネスで有能でありたい方

さらに高い目標を達成したい起業家の方

魅力ある夫・妻・パートナーでありたい方

家族を守りたい・子供のお手本でありたい方

カッコいい・美しいカラダになりたい方

モテるようになりたい!・もっとモテたい!方

 ありきたりでない、高度な指導を受けたい方

◎男性 格闘技未経験  (セッション7回目)


レッスン内容と特徴

● メンタルトレーニング 

座禅やイメージングなど、集中力を高め、心と感情をコントロールするメンタルトレーニングを行います。

 

● カウンセリング・コーチング 

メンタル面・技術面で、ひとりひとりが抱える課題を克服できるようにカウンセリングやコーチングも行います。

 

● バラエティに富んだ練習 

パンチ・キック・投げ・倒し・関節技・武器など、バラエティ豊かにさまざまな技術を練習します。

 

● 筋力トレーニング 

心と体に強さと自信をつける筋力トレーニングの指導も行います。

  

どなたでも出来ます 

自分を発達させたい意志をお持ちの方なら、どなたでもご入会頂けます。

 

● 目的は「個人の発達」です

何かの武道を継承する団体ではなく、「個人の発達と成長」に焦点を当てています。

 

●  昇級テスト 

ご希望の方は昇級テストやインストラクター試験にチャレンジすることが出来ます。

 


護身術レッスン 詳細

【月会費 】

 

14,000円(税別)

※非会員の方は15,000円(税別)

 

【日時】

 

毎週土曜日 13~15時 

※月4回です

 

【会場】

 

内・新宿エリア

※お申し込み時にお知らせします

 

 

年会費及び月会費は、

銀行振り込み/クレジットカードでのお支払いが可能です。

 

護身術レッスン お申し込み

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