座禅会

座禅

様々なメディアで「シリコンバレーの大企業が座禅を取り入れている」などと伝えられることが多いことからもわかるように、情報過多で脳が疲れ切っている現代人にとって、座禅は頭をクリーンにして集中力を養い、ビジネスにおいても能力を最大限に発揮できるようにしてくれる価値あるツールです。

 

 ですが、「なかなか一人では継続することが難しい」という方が多いため、トータルコーチングプログラムTAOでは、オンラインでのカウンセリングやコーチングでの座禅指導、スタジオで行う護身術プログラムでの座禅の導入、さらには月に一度、お寺で開かれる座禅会に参加するイベントも行ったりと、座禅がみなさんの生活の一部になるように働きかけています。

 

こんな方にピッタリです

ストレスが強い

ビジネスをやる上で集中力がない

恋愛や家庭生活でトラブルが多い

衝動的にひどい言葉を使って周りを傷つけてしまう

不眠症である

ネガティブで明るい未来が描けない

自分が嫌い/自分と折り合えない

ビジネスも恋愛も、「ここぞ!」という時に外す

 


座禅会

・日時 毎月11日 18:45~20:00
・会場 東京・日本橋人形町のお寺

・参加費 500円(お寺にお支払いします)

 

自分で行う時とはまた違った、荘厳で重厚な雰囲気に包まれますので、気持ちの引き締まり方が違います。

 

「月に一度」という軽い頻度から始めてみませんか。

 

 

※トータルコーチングプログラムTAOはどの宗教団体とも関係がなく、座禅がもつ科学的な効能を人生の向上に活かそうとするものです。

 


座禅会 お申し込み

 

座禅会へご参加ご希望の方は、こちらからお申し込みください。

折り返し、詳細を記したメールで返信いたします。

 


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